Тайм-менеджмент является одним из самых важных навыков в 21 веке.
🎯 Умение распределять время поможет в выполнении задач, расстановке приоритетов и достижении целей.
🚀 Мы составили для вас алгоритм, следуя которому вы сможете привести в порядок все свои дела, добиться успехов и всё успеть. А ещё это поможет в борьбе с прокрастинацией, которая часто мешает отбросить всё ненужное и приступить к делам. ⠀
☑️ Ограничивайте количество важных дел. Оптимальное их число – от трех до пяти.
☑️ Не накапливайте мелкие дела. Не откладывайте задания на следующий день.
☑️ Не позволяйте воровать у вас время. К похитителям времени можно отнести лень, социальные сети, просмотр новостных лент, постоянная проверка электронной почты и прочее.⠀
☑️ Поддерживайте порядок.⠀
☑️ Заведите полезные привычки. После работы уделяйте час времени проектным предложениям и на информацию от Проектного центра.⠀
☑️ Следите за уровнем энергии. Количество энергии внутри показывает, насколько вы будете продуктивным.⠀
☑️ Время на отдых и увлечения. Выделяйте время, чтобы немного отдохнуть и заняться любимыми делами.⠀
☑️ Основное правило тайм-менеджмента — это упорядочивание всех жизненных процессов, а также обязательное планирование обязанностей и отдыха.
Консультация по номерам:
📞8 (705) 731-53-96
📞8 (705) 731-01-85
Июнь 04, 2021